昔から変わらないおやつ
何かありますか。
近所のホームセンターに
散歩がてら行くとき
必ず買ってしまうものが
あります。
それは
「たいやき」
です。
たいやきを頬張りながら
歩いて帰る。
少々お行儀が悪い
かもしれませんが
幸せな時間です。
たいやきの中身は
なんていっても小倉あん。
このあん
小豆からできているんですね。
小豆は、水の代謝を助ける食材。
強い利尿作用と
解毒作用があって
むくみの解消に有効です。
たいやきはたくさん
食べれないので
効果がてきめん
というわけにはいきませんが
それでも、気持ちを楽しく
豊かにしてくれるには
十分な養生モノ。
昔からある餡子入りのたいやき
いつのときも
変らない嬉しい
おやつです。
家内と行くと
私が小倉餡で、彼女はマスタード。
それぞれ好みが違いますが
頬張るときの表情はいっしょ。
楽しそうです。
あっ、たいやき売ってる！、
買ってく？
賛成！！
こんな感じです。
今回も読んでいただき
ありがとうございました。(人”▽｀)☆
＜参考図書：薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ方手帖 西東社＞
