ミコト屋さんから
今月の野菜が届きました。
今回は、6種類の野菜。
（無肥料農薬の自然栽培）
・とうもろこし
・ごぼう
・鈴ピーマン
・にんじん
・バターナッツ
・里芋
今回も島根県産のごぼうはとてもやわらかいです。
先月と同じように
ちょうど真鯛の粗煮をした汁が
残っているので、それを使って
ごぼうと里芋で煮物にしようと思います。
ごぼうの香りが楽しみです。
北海道常呂産のとうもろこし。
とても甘くて口の中に広がります。
新鮮なうちにと思い
届いてすぐにゆでました。
ちょっと不思議なのが
鈴ピーマン。
初めてみました、この形。
いつも食べている野菜スープに
入れて食べてみます。
朝夕に秋の気配を感じるように
なりました。
耳を澄ますと虫の音も
鈴虫、マツムシなどに変わってきました。
勢いのある夏から少しお澄ましな秋へ。
これからは、ゆっくり「今」を感じる過ごし方を
見つけたいです。
「温養な生活」ではどんな方法があるでしょう。
長めの入浴、旬な野菜、きのこをいただく
もちろんココロを休める読書も。
いろいろな自分なりの秋がありそうです。
2022年の秋をどんな季節にしたいですか？
◇本Blogの内容は、個人的見解を記述しています。ご紹介した内容は、個人差があり、何かをあるいは品質を保証するものではありません。お読みいただいた方々が、ご自分にあった温養・養生方法を見つけていただければと思います。
