以前紹介した
とうもろこしのカイロ。
活躍しています。
夜寝るときに、お腹の上に載せて
寝ています。
ベッドに入る前に
電子レンジで1分50秒。
適度に温かくなったとうもろこしカイロ。
まず横になってお腹の周りを
軽く手で押します。
冷えていたり血が滞っていると痛みが。。
軽く撫でながらマッサージをした後
とうもろこしカイロを乗せます。
これがあったか〜い。
隣で家内も同じようにお腹に乗せて
あったか〜い。
冷えていると温かいと感じるようです。
そしてお腹にのせたまま寝てしまいます。
もちろん寝ているうちに
温度は冷め、朝起きる頃には
布団の中のどこかへ。
このとうもろこしカイロを
使うようになって
寝入りが良くなりました。
温かい気持ち良さのまま
眠りにつけます。
冬は気温も下がってくるので
温かいカイロは必需品。
とってもおススメです。
寒い冬、工夫して
温かい自分を保ちたいですね。
今回も読んでいただ
ありがとうございました。(人”▽｀)☆
◇本Blogの内容は、個人的見解を記述しています。ご紹介した内容は、個人差があり、何かをあるいは品質を保証するものではありません。お読みいただいた方々が、ご自分にあった養生方法を見つけていただければと思います。
