シナモンティー。
寒くなると温かい飲み物が
欲しくなります。
中でも、とてもカラダが温まるのが
シナモンティー。
それほど頻繁には飲まないのですが
カラダを温めたいと思ったときは
好んで飲んでいます。
シナモンは
ご存知のようにカラダを
温めてくれるスパイス。
その作用はしょうが以上
と言われます。
血管を拡張させて
手足の末端まで血を巡らせ
また内臓の働きも
活発にしてくれます。
匂いも独特で
すぐに分かりますよね。
我が家では
家内はシナモンが苦手です。
そのため
シナモンティーを飲むのは私一人。
独自の香りを漂わし
シナモンティーを飲んでいると
遠くから冷たい視線を感じます。
どうやら彼女は香りが
苦手のようです。
なので
飲む回数は自然と限られます。
でも、それも好都合。
シナモンは
飲み過ぎると内臓に
負担がかかったり
熱のこもりやすい体質の人などは
注意が必要です。
控えめに飲むのがちょうど良い。
また、妊娠、授乳中の方も
シナモンは控えた方が良さそうです。
程よく楽しむシナモンティー。
これからの季節に楽しみな
温かい飲み物の一つです。
シナモン：
陽虚によい。
カラダを温める
内臓の動きを活発にする。
冷えにも有効
五性は熱
今回も読んでいただ
ありがとうございました。(人”▽｀)☆
◇本Blogの内容は、個人的見解を記述しています。ご紹介した内容は、個人差があり、何かをあるいは品質を保証するものではありません。お読みいただいた方々が、ご自分にあった養生方法を見つけていただければと思います。
