清浄明潔。
「空気は澄み、陽光は明るく
万物を照らし、全てがはっきり
鮮やかに見える頃」という意味です。
いい言葉、気持ちがいいです。
今日は二十四節気の清明。
この清浄明潔を略した言葉です。
これからの2週間
空は晴れ渡り、地上では百花が咲き誇り
蜜を集める虫や蝶たちが飛び交います。
青葉の緑、水面とすべてのものが
光さざめきます。
地球にいること
自然とともにあることを
強く感じさせてくれる
光景です。＼(^_^)／
一方、4月が始まり
新しい生活に勤しむ毎日。
こうした自然の美しさや表情も
その忙しさの中に
埋もれてしまいがちです。
歩くときも顔は下を向きながら
先を急ぐばかり。
でもこんなときこそ
顔は上を向いていたいですよね。
忙しいのは仕方がない。
まわりは、自分でコントロール
できないことばかり。(;^_^A
でも自分の顔は
自分で上げることはできます。
上げたその顔に降りかかる陽の光。
陽光のエネルギーは
誰にでも平等に注がれます。
エネルギーにみちたその中で
「今」を感じたいですね。
ほら、肩に力が
入っていますよー。(^o^)／
新しいことばかりで
カラダは緊張しています。
立ち止まって
ふーと息をゆっくりはいてみる。
緩んだカラダが
いつもの「あなた」です。
もうすぐ最初の週末。
一息つきながら、清浄明潔を
感じてみませんか？(^^♪
今回も読んでいただき、
ありがとうございました。(人”▽｀)☆
◇本Blogの内容は、参考図書などを参考に、私的観点より記述されています。ご紹介した内容は、あくまでも一例となります。お読みいただいた方々が、紹介した内容を参考にして、ご自分にあった養生方法を見つけていただければと思います。
