寒い日には
何を飲んでいますか？
我が家でこの冬人気なのが
紅茶です。
コーヒー、ハトムギ茶も人気ですが、
紅茶の回数が多いです。
その理由は、なんといっても香り。
人気のフレーバーは
バニラ、オレンジ、アップル。
入れたての紅茶
立ち込めている湯気に鼻を近づけると
ふわっとした香りに
緊張がスッと消えさってしまう
そんな感覚になります。
紅茶は、茶を発酵させているため
カラダを温める作用があり
冷えを解消するのに
効果があります。
また精神の安定にも
よいとされています。
確かにあの香りは
カラダの緊張を緩めてくれます。
またインフルエンザや
血栓の予防する効果も
注目されているようです。
冬の寒さが厳しい日
外から帰って温かい紅茶を
口にする幸せ。
ウ～。＼(^_^)／
温かさがカラダの芯に
滲み込んでいきます。
紅茶はたくさんの種類があるので
どれがいいのか
選ぶのが難しいですが
やっぱり自分がいい香り
と思うものが一番ですね。
幸い我が家では
家内と香りの好みが同じなので
同じ紅茶を共有できます。
こだわりのマイティー
持つとおしゃれかな。
今回も読んでいただき
ありがとうございました。(人”▽｀)☆
＜参考図書：薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ方手帖 西東社＞
