2019年4月

ひと手間惜しむ！？ 日常の生活のなかで すこし面倒だなと思うと ひと手間を惜しんで 楽なほうを選んでしまう ことがあります。(;^_^A でも、最近それが少なくなって きました。 それは 「数える呼吸」を やり始めてから […]